psicologa Firenze
Monicacerruti.it 1. psicologa Firenze 2. psicoterapeuta Firenze 3. psicoterapia Firenze 4. psicologo Firenze La vita è adesso: imparare a vivere nel qui e ora Spesso passiamo la nostra esistenza nell’ inseguire il futuro, vivendo nell’ansia che questo comporta, e nel voler modificare il passato, pieno di sensi di colpa, fallimenti e paure. Ci siamo dimenticati del presente, paradossalmente l’unico tempo che esiste, l’unico spazio nel quale possiamo agire. psicologo Firenze Sembra che non si possa essere felici ora, perchè ci manca sempre qualcosa, perchè solo raggiungendo i nostri obiettivi potremo essere felici. Purtroppo, poi, ad ogni obiettivo raggiunto, ricerchiamo subito un nuovo traguardo, e poi un altro, in un circolo affannoso, che non ha mai fine. psicoterapia Firenze Il “Qui ed Ora” può rompere questo cerchio, concentrarsi sul presente può aiutarci a vivere con consapevolezza ogni momento della nostra esistenza, ogni esperienza può